• Krav Maga System13 /Self-Défense

  • L’historique du Krav Maga remonte dans les années 30. Il a été créé et développé par Imi Lichtenfeld . Krav Maga signifie en hébreu Combat avec Contact.
    Le Krav Maga est adapté pour convenir aux besoins des civils, hommes, femmes mais aussi aux besoins des officiers de Police ou des forces de sécurité en général.

    Le Krav Maga n’est pas une nouvelle école d’arts martiaux mais un système moderne combinant la self-défense, la tactique de combat et la tactique défensive, dont le but est d’enseigner aux pratiquants comment se défendre et prendre de l’assurance dans les diverses situations de la vie.

    Le Krav Maga est une méthode caractérisée par une approche logique et pratique. C’est une méthode dont la mise en application est simple, naturelle et efficace, faisant appel aux réflexes naturels du corps humain. Il est facile à apprendre et à mémoriser et fonctionne lors de situations stressantes de manière très intuitive.

    Ainsi tout individu peut atteindre un haut niveau de confiance en soi en un temps relativement court.

    Une des particularités du Krav Maga est que toutes les techniques qui le composent ont été spécialement développées pour répondre aux besoins actuels. Ainsi, toutes ces techniques donnent une réponse concrète et efficace pour permettre de prévenir et de résoudre tout type d’attaque violente et ainsi de sauver sa vie en cas de danger. C’est d’ailleurs dans cet objectif qu’il a été créé par Imi Lichtenfeld, pour se protéger lors de combats de rues. C’est le système officiel de tactiques défensives et de combat corps à corps adopté par les forces spéciales, la police et les unités anti-terroristes israéliennes.

    L’objectif de toute formation au Krav Maga est donc d’instruire les participants avec des techniques de self-défense pratiques, des tactiques de combat et des principes de défense utilisables en toutes situations. Le système a été conçu de façon à ce que tout individu puisse se défendre contre toutes sortes d’attaques intégrées dans de nombreux scénarios différents.

    C’est notamment grâce à ce type d’approche que les participants vont acquérir rapidement les gestes qui leur permettront de se sortir d’une agression violente.

    Vous apprendrez à:

    • Réagir à une attaque surprise
    • Vous défendre contre une attaque à mains nues
    • Vous défendre contre une attaque à main armée
    • Combattre contre plusieurs adversaires
    • Protéger une tierce personne