
Karate traditionnel adulte
Ces classes combinent l’aptitude à la santé et au bien-être … l’autodéfense pour la sécurité et la tranquillité d’esprit … et la sagesse ancienne dans la pure tradition Japonaise pour une vie heureuse et sans stress.
Karate enfant
Donnez à votre enfant le don de confiance, de leadership, de respect, de concentration et de discipline avec nos cours d’arts martiaux pour les enfants. Tout en leur enseignant la compétence importante de l’autodéfense.
Krav Maga /
Self-défense
L’objectif du Krav Maga est d’instruire les participants avec des techniques de self-défense pratiques, des tactiques de combat et des principes de défense utilisables en toutes situations. Le système a été conçu de façon à ce que tout individu puisse se défendre contre toutes sortes d’attaques intégrées dans de nombreux scénarios différents.
Krav Maga /
Self-défense enfant
Donner à votre enfant les bases de self-défense nécessaire à son développement physique et psychique: confiance en soi, gestion du stress, capacité à éviter les situations dangereuses qu’il peut être amener à rencontrer.
Karate Do: La voie de la main nue
Ces quelques lignes afin de vous faire part de ma vision dans la pratique de notre art :
LE KARATÉ
Le but de mon enseignement est simple… » Je transmets les enseignements des anciens « .
Mon seul souhait est de transmettre l’enseignement de MABUNI KENWA Sensei (Kaisho) au travers de l’enseignement que j’ai reçu de son fils MABUNI Keneï Soké pour qui le KARATE était le ZEN accompli et de son disciple MIZUGUCHI Hirofumi Sensei.
J’ai trouvé en eux des Hommes bons et généreux dont le seul souci était de transmettre l’héritage du SHITO–RYU
De leur enseignement j’ai appris.
Et je retransmets le plus fidèlement possible.
Et que vous dire des assistants de MIZUGUCHI Sensei …
ils m’ont accueilli, accepté comme un des leurs.
Je pense particulièrement à YAMAOKA Sensei.
J’ai compris ce qu’était une fraternité au sein d’un dojo…
et c’est cela que je veux transmettre.
« UN VRAI MAITRE ESSAYE DE FAIRE SORTIR L’AUTRE DE LUI-MEME. »
Jean-Eric LUQUE
Découvrez l’article sur M. LUQUE rédigé par la Fédération Française de Karaté :


Extrait d’un article suite au stage Shito-Ryu du 28/09/2024 rédigé par la Fédération Française de Karaté :
Emblématique professeur du Sepaï Dojo Marseille, Jean-Éric Luqué, 7e dan, résume le sentiment général suite à ce stage : « Nous avons eu le plaisir d’avoir quatre-vingt-quinze participants, ce qui constitue la première réussite de ce rendez-vous. Des participants, qui pour certains, venaient d’autres styles d’ailleurs, ce qui est intéressant. Des arbitres étaient également présents afin d’étoffer leurs connaissances sur le style.
Ce fut vraiment un stage dense, avec six heures de pratique sur la journée.
Chaque expert – Janick Poupée, Rahim Ndoye, Alain Galiana et moi-même – avait une heure trente d’intervention pour faire sa proposition technique. Je pense parler au nom de tous quand je dis que l’intérêt, l’envie de travailler et de progresser des stagiaires nous ont marqués.
Nous avions deux objectifs sur ce stage : promouvoir et rassembler. Cet événement a l’intérêt de pouvoir lancer véritablement la saison. Personnellement, j’avais décidé de proposer un travail technique multidirectionnel de main ouverte. J’ai mis l’accent sur la prise de conscience nécessaire des sensations et la justesse du geste.
Dans mon discours aux participants, je souhaitais qu’ils retiennent ceci : chacun à son niveau et une marche après l’autre, quel que soit son niveau. Un précepte de Maître Mabuni qui me semble toujours aussi pertinent.»
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- Stage Shitokai à KobeLors de son récent voyage au Japon, le Sensei Jean-Eric Luqué a eu l’honneur de diriger un stage Shitokai à Kobe. 80 participants étaient réunis pour partager un moment d’entraînement intense et d’échanges autour de la pratique du karaté.
- Sensei Jean-Eric Luqué élevé au grade de 8ème DANCe matin, le Sensei Jean-Eric Luqué a été officiellement élevé au grade de 8ème DAN, à l’issue d’un examen réussi. Toute la grande famille du Sepai Dojo se joint pour lui adresser ses plus sincères félicitations.
- Stage 17/05/2025 à Le Perray en YvelinesUn stage de Shito-Ryu dispensé par Jean-Eric LUQUE aura lieu le 17 Mai 2025 au Complexe sportif le Roseau à Le Perray en Yvelines.
N’hésitez pas à nous contacter pour toute demande de renseignements